Entspannungsinsel im Studienalltag Coffee Lecture am 5.2.: Aktive Pause

Lange Schreibblockaden, Rückenschmerzen im Lesesaal, fehlende Konzentration – und nun?

Am 5. Februar um 13:30 Uhr laden wir Dich im Rahmen unserer Coffee-Lecture-Reihe zum Kurzvortrag Aktive Pause ins Rundzimmer der UB (Raum 24, EG) ein. Mona Kellner (Univital) erklärt, wie Du mit kleinen, effektiven Übungen mehr Bewegung in Deinen Lernalltag integrieren kannst.

Sitzzeiten minimieren – Bewegung maximieren: Dein Körper und Dein Kopf werden es Dir danken!